Deux podcasts « coup de coeur »

Vous commencez à me connaitre maintenant et si vous avez lu mes articles précédents sur le sujet vous savez que le podcast, c’est mon truc! Mon média préféré, mon passe-temps favori et même une de mes ambitions pour Crazy Cocotte, c’est dire!!!

C’est le moment, pendant ou à l’approche des vacances, de se préparer une petite playlist, à savourer dans un transat ou sur la plage (bien sûr, c’est une douce blague, sur la plage en général je fais des châteaux de sable et je prie pour que personne ne se noie…)!

Aujourd’hui je vous présente deux podcasts qui m’ont tapé dans l’oreille!

Plan Culinaire, un podcast de Louie Media

Plan culinaire, présenté par Melissa Bounoua et Nora Bouazzouni, décortique, analyse et éclaire notre rapport à l’alimentation.

Chaque épisode fait intervenir des journalistes, des nutritionnistes, des psychologues , bref, des experts pour faire le tour de la question posée, de la manière la plus exhaustive possible. Les thèmes abordés: le « manger sain », le plaisir de manger, les régimes, notre rapport à la viande, les enjeux sociaux qui se jouent autour d’une table (Episode 6 « Pourquoi vous risquez encore de vous engueuler à table à Noël? »)

Le but? Nous aider à comprendre comment notre éducation, nos habitudes culturelles, notre niveau de vie influent sur notre façon de nous nourrir…passionnant à tous points de vue!

Le podcast compte pour l’instant 10 épisodes, et en vous rendant sur le site, vous pourrez non seulement les écouter mais aussi trouver tous les chiffres, les sources et les références cités.

Mon préféré, de loin: L’épisode 9: « Pourquoi continue-t-on à faire des régimes? »

Vous pouvez suivre l’actualité de Plan Culinaire sur Instagram et vous y abonner sur votre plateforme d’écoute de podcast pour ne pas manquer d’épisode (petit rappel, moi j’utilise Castbox et Soundcloud, applications que vous pouvez installer sur vos téléphones).

Deuxième podcast favoris du moment?

Réelles d’Estelle Abou

Estelle Abbou interviewe des personnalités dont l’activité a un impact réel (le titre est bien parlant donc) sur notre société: entrepreneur, philosophe, climatologue, sociologue…

Je l’ai découvert grâce à Pauline Laigneau, qui est l’invitée du dernier épisode et que j’écoute dans son propre podcast, Le Gratin (déjà cité plusieurs fois par ici)

« Avec ce podcast, je donne la parole à celles et ceux qui soignent le monde, l’économie, l’autre et les générations futures.
Par leurs actions, leurs entreprises, leurs pensées, leurs oeuvres ou leurs visions, ces hommes et ces femmes contribuent d’une manière ou d’une autre au monde de demain et à celui d’aujourd’hui. »

Estelle Abbou ( https://podtail.com/fr/podcast/reelles/)

Les sujets sont donc variés, les conversations intéressantes et accessibles, passionnantes en toute simplicité.

Mes deux épisodes favoris: l’épisode avec Charles Pépin, le philosophe de l’action ( un bon moyen de remettre en question nos buts, notre désir etc…génial!!)

L’épisode donc avec Pauline Laigneau, la podcasteuse entrepreneuse, parce que c’est une femme que j’admire.

Retrouver Réelles sur instagram et sur les plateformes de diffusion de podcasts.

Allez, bonne écoute, dites moi si vous aussi vous avez découvert des pépites et à très vite!

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